17 måter å leve et enkelt liv og finne mer tilfredshet

Å leve enkelt og sparsomt spiller en viktig rolle i å være takknemlig og fornøyd. Det kan ikke være lett først, men livet ditt vil føles mye bedre.

Levende sparsomt gjør deg ikke billigere. Det betyr heller ikke at du vurderer ikke luksusen til deg. Tvert imot lever det enkelt og sparsomt en ny tid å være mer bevisst på omgivelsene, jorden, din helse og din generelle lykke. Det er ikke nødvendig å overspenge eller kaste bort noe når du ikke trenger det.

Jeg sier ikke at du må øve en ekstremistisk tankegang ved å flytte til en hippie kommune og leve resten av dagene dine i et tre. Alt jeg sier er at du bør forandre noen ting i ditt daglige liv for å reflektere det faktum at du er klar over farene du og jorden står overfor.

Det er ikke bare miljøet du burde bekymre deg for; Det er ulikheten som de 7 milliarder mennesker står overfor på denne planeten. Flyktningene sulter mens du tilbringer hundretusener på en en-dagers bryllupsfest. Hvor er meningen i det? Materialisme, individualisme og behovet for å vise seg, er kreft som spiser i første verdenskrig.

17 endrer seg til et enkelt, sparsomt og et lykkeligere liv

Selv om du ikke kan stoppe alt, selv om du prøvde det, kan du gjøre en liten forskjell i måten du lever livet ditt på fordi det sier at "litt går langt"? gir full mening her. Forhåpentligvis, når andre ser på deg som gjør en positiv forandring, vil de ta på seg selv for å gjøre det også, og i sin tur påvirke andre til å gjøre det samme. Her er 17 enkle måter å leve rett og slett, være mer sparsomme, og finn mer tilfredshet i livet.

# 1 Ikke kast bort noe. Den gjennomsnittlige personen genererer rundt 1570 pounds avfall per år. Hodet på nettet og kryp livhacksteder for hjemmetjenesten. Fra å forvandle den riper opp gamle wok til en planter, for å snu resirkulerbare til grønn håndverk for barna dine, er mulighetene uendelige. Dette gjelder også mat. Ikke kast krosset frukt - gjør noe hjemmelaget syltetøy eller fritter i stedet.

# 2 Lag dine egne produkter. Du vil bli sjokkert over antall kjemikalier som brukes til å lage daglige produkter som deodorant, sjampo, lotion og husholdningsrenere. Å lage dine egne ting er kjemikalier ikke bare billigere, det er også sunnere. For eksempel, i stedet for å kjøpe en liten flaske kjemisk ladet deodorant, lage din egen ved å blande 5 ss kokosnøttolje, 4 ss natron og 4 ss maisstivelse.

# 3 Velg en ny transportmodus. Gassprisene kan ha gått ned, men i det lange løp gjør det ikke miljøet eller lommeboken noen favoriserer. Hvorfor forlate et så stort CO2-fotavtrykk bak, bare slik at du kan pendle til kjedelig jobb? I stedet for å kjøre, velg å ta offentlig transport, ta en scooter eller sykkel eller gå. Hvis du virkelig ikke kan gi opp komforten til en bil, så carpool.

# 4 Brew din egen kaffe. Betale $ 4 daglig for crappy kaffe er ikke verdt det. Du kan også tørke rumpa med pengene. Begynn å brygge din egen kaffe hjemme og sette den i en kolbe. Det vil ta noen ekstra minutter, men du vil nyte det mer, spesielt hvis du velger spesielle brygger. De kan koste litt mer enn øyeblikkelig crap, men generelt, mye mindre enn hva den kjeden butikken lader deg.

# 5 Grow dine egne urter. Urter er opprørende priset og de mindre kostbare tørkene smaker ikke bra. Hvis du er velsignet med gårdsplass, ta det på deg selv å starte en urtehage. Bor i en leilighet? Det er ingen unnskyldning, ettersom leiligheten som lever, lar deg dyrke potteplanter.

# 6 Slå av sentral luft og varme. Sentral luft og varme er et opprørende konsept som ikke gjør noe annet enn avfall, avfall og avfall. Slå av det sentraliserte systemet og sett det for individuelle rom. Hvis systemet ikke tillater individuell bruk, bytt til bærbare oppvarmings- eller kjøleenheter.

# 7 Spis ut mindre. Jeg elsker å spise ute, men min partner og jeg behandler oss bare til et måltid på en restaurant et par ganger i uken. Å spise hjemme sparer ikke bare penger, det lar deg også kontrollere hva som går inn i maten din. Når du forbereder dine egne måltider, trenger du ikke å bekymre deg for en arterie-tilstoppende smøroverbelastning eller infusjon av kreftfremkallende kunstig smaksstoff. Søk på nettet for sunne 30-minutters og en-retters måltider.

# 8 Planlegg ikke måltider. Ikke plan måltider på forhånd, for da er du bundet til en dagligvarebutikk som er satt i stein. Når jeg er i supermarkedet, sjekker jeg ut hva som er til salgs og forbereder mentalt en meny. Produsere i salg er ikke en dårlig ting. Det betyr rett og slett at forsyningsmodellene etterspør og forhandleren prøver å bli kvitt den til en lavere pris før den går dårlig.

# 9 Unngå kjøpesentre. Kjøpesentre er utformet på en slik måte at uansett hvor fokusert du er når du går inn, vil du ende opp med å kjøpe skit som du ikke trenger. Også, du er ikke en 14 år gammel, så ikke behandle kjøpesenteret som en hangout-sone. Bare gå når du vet nøyaktig hva du vil - eller enda bedre, bare shoppe online for å unngå det helt.

# 10 De-rot din plass. En av de beste måtene å leve rett og slett er å kvitte seg med unødvendige ting. Organiser et garasjesalg og gjør en buck eller to selger av ting du ikke har brukt i eons. Forstå at mindre er mer, og at du skal leve livet ditt på minimalistisk måte.

# 11 Klipp opp kredittkortene dine. Stol på meg når jeg sier at kredittkort er djevelen. Klipp dem opp og bytt til debetkort, i stedet. Når du bare kan bruke det du har, vil du være mer sparsommelig og gjennomtenkt om hva du bruker pengene dine på.

# 12 Planlegg dine reiser på forhånd. Å leve sunt betyr ikke at du må slutte å reise. Du må bare lære å gjøre det på et budsjett. For eksempel, kjøp flybillettene dine på forhånd i kampanjeperiodene. Velg alternativene CouchSurfing og AirBnB i stedet for hoteller. Enda bedre, planlegg en eventyrferie som krever at du går, leir, og ikke er avhengig av å bruke en masse penger for å ha det bra.

# 13 Kutt ned på kjøtt. Jeg er en bonafide karnivor, men økonomiske begrensninger får meg til å spise mer belgfrukter, grønnsaker og tofu. Jeg må si at når de er prepped og tilberedt riktig, er de helt guddommelige og veldig fylling. Gå vegetarianer flere ganger i uken for å spare deg hundrevis hver måned.

# 14 Avbryt treningsmedlemskapet. Få trening du trenger utendørs eller fra ditt eget hjem. Hvorfor bry deg med tredemølle, når du har parker og fortauene åpent for deg gratis? Ikke bruk "Jeg trenger vekter" ?? Som en unnskyldning, fordi det er et mylder av øvelser som bruker din egen kroppsvekt, også kjent som det beste gratis verktøyet du må få i form.

# 15 Ikke kjøp gaver. Det er ingenting galt med å kjøpe noe fint for dine kjære, men kjøp ikke ting for folk som ikke kommer til å sette pris på hva du fikk dem. Gjør meningsfylte gaver til en brøkdel av kostnaden i stedet. Plukk opp en ferdighet som stearinlys eller såpe-making. Du vil spare penger for penger, spesielt under kommersialiserte ferier når du forventes å bytte gaver med hver tilfeldig person på jobb, PTA, din vandringsklubb og så videre.

# 16 Ikke bruk penger på underholdning. Så mye som jeg elsker filmene, er det ingen benektelse at det kan bli veldig dyrt. En familie på 5 må forkjøre ut over $ 50 for å se at minionene mumler bort. Stream eller last ned de såkalte filmene, og lag kinoutflugningene for blockbusters med supereffekter. Du bør også velge gratis, men likevel morsomme aktiviteter, som fotturer, piknik, utforske sentrum til fots, og så videre.

# 17 Bli kvitt vices. Ingenting galt med å ta en drink hver så ofte, men å konsumere en hel flaske vin om dagen, vil være sikker på å gjøre en buk i budsjettet. Også røyking er et stort nei-nei. Ikke bare vil de drepe deg, de får deg til å betale for dem å gjøre det. Bokstavelig.

Noen av disse tipsene kan virke som sunn fornuft for mange av dere, men noen ganger er alt du trenger, en liten påminnelse om å faktisk gjøre dem. Du vil bli overrasket over hvor greit det er å leve enkelt og være mer sparsommelig. I sin tur vil denne endringen behandle deg til mer tilfredshet i livet. Ikke bare vil du og dine kjære være sunnere, bedre og lykkeligere, også din bankkonto.