11 måter sosiale medier ødelegger livet ditt

Hva gjorde vi før sosiale medier? Vi ville være så kjedelig på jobben og har ingen Facebook å kaste bort tid på, ingen Twitter for å lese folks tankeløse tanker om hva de spiste til lunsj og ingen Instagram å stirre på flotte bilder hele dagen. Men når du tenker på det, var du sannsynligvis mye lykkeligere før sosiale medier tok over hele livet ditt. Du kan bare leve livet ditt, enkelt og enkelt, uten å bekymre deg for innlegging, og du vil aldri føle at du levde feil. Vi har tilgang til så mange menneskers liv nå, for bedre eller verre - for det meste verre. Ting var så mye lettere før vi hadde så mye informasjon på dataskjermen foran oss. Men dessverre ser det ikke ut til at sosiale medier går overalt når som helst, og det ser ut til å være en ny sosial medieplattform hele tiden - SnapChat var ingensteds, og da, alle dine BFFs brukte dem flere ganger om dagen. Her er 11 måter sosiale medier ødelegger livet ditt.

11 Du føler deg presset til å være perfekt

Hvis det er en forferdelig ting som sosiale medier har gjort for menneskeheten, får det oss til å tro at vi må være så perfekte som alle statusoppdateringer og bilder ser ut til å foreslå. Du stirrer på din beste venns treningsøvel på Instagram og føler at du bør miste vekt (selv om du er helt fin slik du er). Du er ikke bare sjalu på vennens overdådige strandferie, men nå får du se hennes bikini kropp i hvert bilde hver eneste dag på turen. I utgangspunktet er sosiale medier ikke så bra for din mentale eller følelsesmessige helse, og det er ikke noe bra i det hele tatt.

10 Du har en Internett-persona

Alle prøver å være finere, morsomere, smartere og bare i utgangspunktet kulere når de legger på nettet. Det gjør du selvfølgelig - du vil ikke late som å være noen andre på Internett, men du kan ikke hjelpe det. Hvis alle de kule barna gjør det, er du også, ikke sant? Du lager vitser på Twitter-kontoen din for å få flere følgere som du ikke engang ville si i det virkelige livet, og du utgjør for selfies når du faktisk er sjenert og hater å få bildet tatt. Det er morsomt hvordan sosiale medier har helt forandret oss.

9 Du får stor FOMO

I de gode gamle dager, hvis du satt alene hjemme på en lørdag kveld, visste du ikke hva andre mennesker gjorde. Alt du visste var at du var super kjedelig. Nå, hvis du ligger på sofaen og ser på TV og sjekker Facebook, kan du se at vennene dine har tid av livet på en fest som du ikke var invitert til. Au. FOMO er en ekte ting, og dessverre, takket være sosiale medier, er det din realitet nå. Det er umulig å ikke vite hva folk gjør hele tiden, og du kan satse på at hvis noen du kjenner, har en fantastisk tid, kommer de til å poste om det.

8 Du ser dine venner mindre

Sosiale medier er ikke så sosiale når du stopper og tenker på det. I stedet for å komme sammen med vennene dine og le over det gale livet, er du Facebook, når du er på jobb eller hjemme på sofaen om natten. I stedet for å ringe til din beste venn i hele verden, kommenterer du på hennes siste Instagram-selvtillit at hun ser super søt ut eller tweet henne om et TV-show du begge elsker. Det er ikke akkurat det samme som å henge ut personlig, og det føles ikke sosialt i det hele tatt.

7 Din FB er begravet i ringfotografier

Nok med ringbildene, ikke sant? Der er du, tar en pause på jobb på en tirsdag ettermiddag. Du nipper til kaffen din og logger deg på Facebook-kontoen din og deretter - overraskelse, overraskelse - en annen venn har annonsert at de er forlovet med et super sparkly-bilde. Før sosial media, hvis noen du visste, ble hitched, hørte du om det personlig, men du behøvde ikke se bevis hver dag i uken. Nå er det ikke bare Facebook, men Instagram også. Lykke til å unnslippe brudesalongbildene og snakke om bryllupsreise og slør og kjoler og planlegging.

6 Du føler deg ensom

Det er ingenting som å være hjemme alene og bla gjennom Facebook-bilder for å få deg til å føle deg som en total taper. Du vet at du egentlig ikke er alene - du kan ha en kjæreste som er borte på forretningsreise eller være lykkelig enkelt med tonnevis med venner og familie - men akkurat nå føles det sikkert slik. Du kan ikke hjelpe til å føle deg ensom når du ser så mange oppdateringer om alles fantastiske liv. Det virker noen ganger som oddsen er stablet mot deg, og at sosiale medier eneste formål er å alvorlig bomme deg ut.

5 sosiale medier er alle TMI

Husk når du ikke var super nære venner med noen, visste du bokstavelig talt ingenting om dem? Det var en mye enklere, finere tid. På en eller annen måte endret Internett fra et sted hvor du kunne se opp alt du ønsket å vite, og en måte for deg å kontakte folk (enkle e-postmeldinger i stedet for irriterende telefonsamtaler) til et sted hvor du delte altfor mye. Takket være den overdelte kulturen på Internett, logger du på en hvilken som helst sosial mediekonto som du har, betyr alt for mye informasjon om alle du kjenner. Det spiller ingen rolle om det er din kollega eller din gamle college roomie - de posterer om hver eneste detalj i deres liv, og du får lese om det. Noen ganger virker det bare som TMI.

4 Du må være super forsiktig

For noen år siden begynte alle å snakke om et skummelt faktum: Når bedrifter ønsker å ansette noen på en heltidsposisjon, kan de se på Facebook-kontoen din. De ønsker ikke å se noe uprofesjonelt og de ser spesielt ut på dumme bilder. Selvfølgelig posterer du ikke noe rart i disse dager - du er en voksen, tross alt, eller i det minste prøver du ditt beste for å være en - men tanken på ikke å få drømmejobben din (eller noe jobb egentlig) På grunn av din sosiale medier er det nok å stresse deg på alvor.

3 Du får ikke nok arbeid Ferdig

Sukk. Du mente bare å gå på Twitter i fem minutter, topper. Tross alt, sier ikke eksperter at du trenger en pause hver time for å være produktiv på kontoret? Det eneste problemet er at du ender med å bla på Twitter-feedet ditt for en hel time og så snap deg ut av trance, og skjønner hvor mye arbeid du fortsatt må gjøre før du kan gå ut klokken 17.00. Oops. Sosiale medier ødelegger helt arbeidslivet og du kan si farvel til karriereambisjoner du hadde. Det hjelper ikke at dine kolleger fortsetter å sende deg morsomme YouTube-videoer som du bare må se.

2 Du multitask for mye

På noen måter er multitasking en god ting. Det er en ganske imponerende ferdighet for å kunne sjekke Facebook og høre på din beste venn som chatter om hennes siste dårlige dato på samme tid. Men takket være din sosiale medieravhengighet eller besettelse eller hva du vil kalle det, er du egentlig ikke multitasking - du bare ikke betaler oppmerksomhet til noen eller noe. Du bør fokusere på hvem og hva som er rett foran deg i stedet for hva som er på din iPhone eller laptop skjerm. Det er vanskelig å huske at når alle andre har sine nese og ansikter i sine enheter.

1 Din mor har bare fått FB

Det var dårlig nok da alle dine slektninger lagde deg på Facebook og postet på profilen din og spurte supernosiske spørsmål om livet ditt. Nå har du en vennsforespørsel fra moren din, og du er i en total panikk. Nå må du være ekstra forsiktig med hva du legger inn fordi mens du elsker moren din og hun definitivt er den beste mamma, er det ikke, at du ikke vil at hun skal vite alt om livet ditt. Gjett det er på tide å bytte til Twitter som din sosiale medieplattform etter eget valg. Å vent, hun begynte å følge deg på Twitter. Se? Du kan være i et kjærlighetsforhold med sosiale medier, men akkurat nå ødelegger det hele livet ditt, og du kan bare ikke unnslippe.