15 frykt som holder deg fra å bli forelsket

Kjærlighet. Det er komplisert. Enten du aldri har opplevd det og endelig venter på den skjebnesvangre dagen, kommer du inn i deilig raptur, eller du har vært med partneren din i flere år og ser hvordan din intimitet endrer form og form, kjærlighet er aldri lett. Kanskje du har vært heldig nok til å bli forelsket og dele hjertet ditt mange ganger. Kanskje du forbinder med riddere i sjarmerende rustning, men du får spooked og jage alle dine etterfølgere unna. Kanskje kjærlighet betyr vondt, kamp og motgang og nei takk, du vil heller ikke røre ved ting med en ti fotpole.

Å elske og tillate deg å bli elsket er en av de ultimative former for sårbarhet. Alle har sin bagasje - den støvete samlingen av skjeletter i sine garderober, monstrene gjemmer seg under sengene sine, elefantene som fyller ikke en, men mange rom, og den skitne vaskebunken som trenger lufting. Når du overgir deg for å elske og dukke opp, uten å dekke opp eller concealer, uten unnskyldninger eller forsvarsforsvar, med alle dine feil uthevet og dine tidligere ar, utsatt, tillater du deg å være fantastisk sårbar og elsket for akkurat hvem du er. Din fortid, inkludert feil og feil, er en del av dine (sikkert) ville og fantastiske opplevelser, men det definerer deg ikke.

Uansett din nåværende relasjonsstatus, og om det er det samme på Facebook eller ikke, har du sannsynligvis opplevd en viss grad av frykt i forhold til kjærlighet og romantiske partnerskap. Den gode nyheten er, du er ikke alene! Hvis du er klar til å møte disse fobier og dykke inn i den saftige, fredelige lidenskapslampen, er de 15 fryktene som hindrer deg i å bli forelsket.

15 Hva om noe bedre kommer til sammen

Sannheten er at det vil være mange mennesker som du dypt kobler seg til i livet ditt. Det er mange suitors som passer deg akkurat rett og utallige prinser med hvem du kan tilbringe ditt kongelige liv, gjemt bort i noen fantastiske steinvegger i høyden i Alpene. Kjærlighet handler om tilkobling og timing. Hvis du har opplevd og delt kjærlighet med flere partnere, vil du forstå at kjærlighet ser ut og føles annerledes i hvert unikt, intimt partnerskap. Hvis du holder deg tilbake fra kjærlighet fordi du er redd for at noe bedre kan komme sammen, er det viktig å være oppmerksom på dette. Kanskje du holder tilbake fordi du intuitivt vet at den rette personen fortsatt er der ute. Alternativt kan det være på tide å gi forsiktighet til vinden og overgi den utdaterte og utgåtte stemmen. Du vet aldri hva magi kan oppstå hvis du tillater deg å koble til og være i øyeblikket.

14 Føler ikke godt nok

Kanskje du vil sette deg der ute på en dag når du føler deg bedre - mer energisk, mer utdannet, mer passform, mer karismatisk. Kanskje du vil jobbe med motet til å snakke med ham når du har trimmet de forferdelige splitte endene og mistet de siste fem pundene. Kanskje du vil be om nummeret ditt når du har etablert din daglige yoga-rutine og begrenset dine flere ganger om dagen sjokoladebehov. Jente, du bor i en kanskje verden, og det er definitivt tid til å akseptere at du er fantastisk hel og god nok, akkurat som du er. Følelsen av å ikke føle seg godt nok er akkurat det som holder deg tilbake fra å oppdage kjærlighet. Det kan høres kliché, men kjærlighet begynner med å elske deg selv først. Det er normalt å ha usikkerhet, men hvis du aksepterer deg selv, selv i de dager når du ikke føler deg absolutt best, åpner du deg selv for å tiltrekke deg en sunn kjærlighet som du fortjener.

13 Ikke over en eks

Ok, kanskje har du ikke navnet hans tatovert i kursiv skrape over brystet, eller sov i hans favoritt-tattered fotballdrakt hver kveld, men det kan du også, fordi du ikke kan slutte å tenke på ham. Det er klart at du ikke er over din eks, til tross for måneder med singledom og katastrofale forsøk på dating. Du er bekymret for at kanskje han var den ene og at du lot ham slippe bort. Du er redd for at du aldri vil elske igjen. Du lengter etter det som føles kjent og behagelig, ikke det som virker unaturlig og nytt. Dessverre holder denne wistful longing deg innpakket i fortiden, og til du rister på ham, kan du ikke åpne deg selv for nye muligheter. Det du frykter er endring, selv om denne endringen er til det bedre. Stol på at hvis du delte måter, uansett grunn, er det for det beste. Gi deg selv tid til å ære dette forholdet og å helbrede, og vet at du kan finne det overraskende forfriskende når ukjent kjærlighet banker på døren din.

12 Ønsker noen som er tatt

Han er drømmelig utilgjengelig og motstandsdyktig mot romantikken din. Han vet det ennå ikke, men han er den perfekte partneren og din idealistiske intime idol. Du er stupefied og målløs, stjerneøyne og spellbound. Den eneste strålende feilen i denne tilsynelatende perfekte ligningen? Han har en kjæreste. Det er ingenting galt med å føle seg tiltrukket av noen som er i et forhold, men hengsler dine forventninger til denne personen og legger kjærlighets livet på vent fordi det er usunt. Selv om denne personen har uttrykt gjensidig attraktivitet for deg, vil du kanskje vurdere om du virkelig vil være i et forhold med en utroskapspartner. Det som er viktigere å se på er din grunn til å føle denne attraksjonen, og hva holder deg tilbake fra å forfølge flere tilgjengelige alternativer. Det er mulig at du kan jakte på enden fordi du frykter implikasjonene til et ekte romantisk forhold.

11 Skremt av engasjement

Hvis du har The Runaway Bride på repetisjon, jage konsekvente uavhengige menn og få heebie-jeebies når vennene dine snakker om deres langsiktige kjærlighet, så har du sannsynligvis et tilfelle av engasjementsfobi. Den gode nyheten er at den er herdbar, og det første trinnet er å nevne det. Visst, en levetid med en person kan virke skremmende, men det er godt å huske at relasjoner er alltid omsettelige og fleksible. Du endrer og så gjør dine relasjoner, intime og ellers. Hvis du er redd for engasjement, er det viktig å undersøke de grunnleggende årsakene til at forholdene skremmer deg (og sjansen er, du er sannsynligvis godt klar over hvorfor dette er tilfelle). Forhold er et ansvar, og de innebærer mye løslat, men de er også ubeskrivelig meningsfylte og magiske. Ta hvert forhold en dag om gangen og ikke la tankene dine komme for langt foran deg selv. Forhold og kjærlighet er et valg, og heldigvis er du alltid ansvarlig for det valget.

10 Aldri forelsket i kjærlighet - Hvis du ikke møter andre mennesker, vet du aldri hva som kan skje

Du har hatt din andel av uoppfylte sommerflugter, men ingenting har resultert i det romantiske forholdet du vil ha. Du har et hjerte av gull, huggbare hofter og humor i flere dager, men du begynner å lure på hva som er galt med deg. Du spørsmålet hvor din dynamiske bedre halvdel er, og hvorfor du aldri har vært forelsket før. Dette er gyldige spørringer, men bare fordi du ikke har opplevd den følelsen eller intimitetsnivået, betyr det ikke at det ikke kommer til å skje. Det du kanskje ikke gjenkjenner er at denne frykten for mangel på erfaring ikke bringer deg nærmere til å innse dine kjærlighetsdrevne fantasier. Det er ingen guidebok for kjærlighet, og det ser annerledes ut hver gang du opplever det, og dette gjelder for alle. I stedet for å sulke i ensomhet, åpne deg opp til nye opplevelser og møte nye mennesker. Ta et kurs eller en klasse. Bli med i en klubb. Be vennen din om å introdusere deg til den kjekke kollegaen. Stropp på dine dristige støvler og don din dristige kjole fordi du aldri vet hvem du møter.

9 Å være egoistisk

Når det gjelder å finne din største kjærlighet, vet du at du ikke trenger å se lenger enn refleksjonen stirrer tilbake på deg i speilet på badet. Jenta stirrer tilbake, har tillit, vet hva hun vil og anerkjenner hennes skjønnhet og potensial. Heldigvis for deg, den jenta er deg! Du ser etter nummer én og legger deg alltid først. Det er ingenting galt med dette. Å ta tid for deg selv og være egoistisk på denne måten er helt greit og sunt. Du anerkjenner at du ikke har ressursene til å nå utover og nærme en annen person uansett grunn til nå. Du har kanskje nylig forlatt et forhold og nå trenger tid til å ha en tendens til deg og bare deg, eller kanskje er du ikke klar til å sette seil på uselviskets skip. Når du er klar til å fokusere på deg selv og for å opprettholde et eksternt forhold, vil du vite det. I mellomtiden må du ikke dømme deg selv og nyte all den selvomsorgen du fortjener og ønsker.

8 FOMO med dine enkle venner - Mangler ut på vennlig moro

Du elsker din tid med damene. Enten det er koselig sofa tid og timer å snakke om alle aspekter av livet ditt, eller danser til de små timene på morgenen, får ingen deg som dine kjærester gjør. Du elsker friheten til å slappe av med damene dine og ikke å svare på noen om dine (noen ganger tvilsomme) beslutninger. Ja, kanskje du ikke trengte det 3:00 am stykke fettig bensinstasjon pizza, og kanskje du var altfor flørtende med bounceren (du kan ikke engang huske om han var søt eller ikke). Likevel, uansett valg og indiscretions, dine damer, spesielt dine enslige venner, har alltid ryggen din. Du har et team av konsekvente cheerleaders som taler for og støtter alle dine trekk. Du er redd for at når du er i et forhold, vil du føle deg frakoblet og fjern fra din gruppe. En partner betyr kompromiss, og du er bekymret for at du vil få et alvorlig tilfelle av FOMO (frykt for å gå glipp av) når du er koblet sammen. Den heldige vil forstå dette om deg og alltid støtte din dame tid.

7 Å være distrahert fra dine mål

Du er en drevet og motivert gal. Du har satt mange mål, fra å fullføre din høyskoleutdanning, for å få den drømmejobben i ditt felt, for å balansere tid med familie og venner, for å frivilligere mer tid til de som har behov. Du banker konsekvent disse målene ut av parken. Når du vil ha noe, tenker du på det og jobber hardt for å oppnå det. Du forstår at livet handler om balanse og opprettholder en sunn likevekt, og jente, du gjør et helvete av en jobb! Du føler deg fantastisk oppfylt, unntatt i romanseavdelingen. Du har gått på noen datoer, men ingenting har skjedd til noe mer. Det du kanskje ikke gjenkjenner, er at du har voktet deg fordi du er så målrettet. Du er redd for at noen kan distrahere deg fra dine personlige gjerninger, så du har satt en mil høy standard at ingen kommer til å kunne klatre. Et forhold er et sunt kompromiss og balanse, og når du har møtt den rette, vil han forstå behovet for å lede energi og lidenskap til de målene du satte.

6 Kan du stole på ham?

Som mange kvinner har du hatt den forferdelige opplevelsen av å være involvert med en utro og uærlig partner. Han lokket deg inn med sin vits og sjarm, pakket deg i forførelser og hemmeligheter, og malt et portrett av oppriktighet og respekt, til du fikk ham til å jukse på deg, det er. Dessverre forlot denne opplevelsen deg med en gjenværende smak i munnen, og frykten for at du ikke kan stole på noen. Disse erfaringene påvirker din evne til å stole på. Selv om du nå har møtt en mann i hvem du kan betro, har du forverrende usikkerhet som baker sine stygge hoder. Du føler deg sjalu uten provokasjon. Du spørsmålet om hans oppholdssted. Du lever i en frykt-riddled fremtid hvor vondt og smerte regjerer, og hvor lykke er ikke-eksisterende. Du kan ikke overgi å elske på grunn av dette mistillid. Den gode nyheten er at selv om det tar tid og tillit i prosessen, er det noen der ute som vil gjerne tålmodig hjelpe deg med å gjenopprette din tro på sunne og glade relasjoner.

5 Å avsløre dine demoner

Monstre, demoner, dyr - vi har alle fått dem. Nei, dette er ikke dine sataniske sidekicks eller dårlig oppførte kjæledyr. Disse demonene er delene av deg selv, du kan ikke være velkommen til middagsdatoen din - skyggesiden av deg selv som du avslører for få mennesker i livet ditt. Din demoner kommer ut når dine forsvar er nede, og de blir lett provosert. De lurker, drevet av dine tidligere erfaringer, truer med å reagere uten å tenke, eller oppføre seg på humør og uforutsigbare måter. Du beholder disse demonene låst vekk fordi du finner dem motbydelig og ulovlig. Problemet er at disse demonene er en del av deg, og du må godta og anerkjenne dem før du kan la andre mennesker inn i din indre verden. Du frykter å dele eller avsløre disse demonene fordi du tror de gjør deg mindre attraktiv, men disse demonene skal anerkjennes og eies, og det tar mot og styrke. Når du eier dine demoner, er de på din side.

4 Avvisning

Du kryper fortsatt når du husker din første erfaring med å bli dumpet. Det var forferdelig. Du brukte ditt hjerte på ermet ditt, lot deg selv overgi og stole på, dypt elsket og elsket, og så fant ut at han ikke hadde det samme. Du kan ikke huske hans etternavn eller fargen på øynene hans (du var jo 16), men du husker sikkert stikket av hans ord da han fortalte deg, "Det kommer bare ikke til å trene." For å uttrykke kjærlighet er Den ultimate form for sårbarhet. Når du uttrykker kjærlighet og denne kjærligheten ikke er gjengjeld, kan det være en smertefull klaff i ansiktet. Ingen ønsker å bli oversett eller avvist, men avvisning kan hærde deg og gjøre deg sterkere (og mer realistisk) i jakten på kjærlighet. Ikke alle er kompatible (selv om du ønsker det var slik) og avvisning gjør at du kan feire skjønnheten når kjærligheten retter seg for to personer.

3 Miste deg selv i forholdet

Du er typen person som setter 110 prosent i alt du gjør. Du forstår at du er dypt integrert og forbundet med alle dine lidenskaper og sysler, og når du kommer opp, du virkelig oppdager. Du er en elsker og en giver. Dette gjelder også forhold. Du anerkjenner at fordi du legger så mye av deg selv i kjærlighet og relasjoner, risikerer du å miste deg selv underveis. På en eller annen måte går din evne til å opprettholde balanse, og for å opprettholde dine egne interesser og mål, ut av vinduet når du underholder romanse. Det begynner uskyldig nok, men ganske snart handler det om ham og tanker om deg selv er få og langt mellom. Du kjenner din fantastiske evne til å nære og nære, men du holder deg tilbake fra romantisk rekreasjon på grunn av det. Du er redd for å sette så mye av deg selv i et forhold som du ikke har noe igjen for deg selv. Det rette partnerskapet bør være en av balanse, kompromiss og to personer som holder og støtter hverandre.

2 Frykt for bosetting

Har du noen gang hatt den opplevelsen av å være i en sosial setting med et rom fullt av jenter, og en enslig mannlig vandrer i? Alle hoder i rommet vender seg, og hver eneste dame er plutselig sulten og på prowl. Han tilfeldigvis utøver en uklanderlig skjegg skjegg, men han er ønsket fordi han er tilgjengelig. Når lite eller ingenting er tilgjengelig, avtar du noen ganger mindre enn du vil. Dette skjer også i romantikk. Noen ganger underholder du romantikk eller intimitet, bare fordi det presenterer seg for deg. Alternativt kan du kutte ut noen og alle romantiske hopefuls fordi du frykter at du er bosatt. Du ønsker ikke å betale for mindre enn du fortjener. Du vil ha et forhold som er sunt, meningsfylt, kjærlig og respektfullt. Hvis du føler deg glad og oppfylt, må du ikke stille spørsmål eller overanalyse dette. Vær takknemlig for kjærligheten og forbindelsen du deler. Men hvis du opplever tvil i partnerskapet, vær oppmerksom. Sjansene er at hvis tøft og ubesluttsom er der, er disse følelsene bundet til å vokse.

1 Falling out of Love

Det er få opplevelser som rivaliserer den magiske følelsen av å bli forelsket. Det kan være en utrolig, men desorienterende opplevelse, full av eufori og lykke. Du flyter gjennom dine dager på cloud nine, føler deg som en positiv magnet som tiltrekker seg alt godt. På den annen side er det få erfaringer som smertefulle og hjerteskjærende som å falle ut av kjærlighet. Heartbreak, break-ups og separasjoner er utrolig ubehagelig. Når du underholder kjærlighet, er det alltid fare for å bli skadet. Du har evnen til å utholde smerte og å forårsake det. Det gjør vondt for å bli fortalt at han bare bryr seg om deg som han en gang gjorde, og det gjør vondt for å fortelle din partner at din kjærlighet for ham har endret seg. Dette er det som gjør kjærligheten så spesiell. Når du tillater deg å være sårbar og å elske (å vite at du kan bli skadet), opplever du den kjærligheten til enda større grad. Din frykt for å få vondt eller skade en annen er forståelig, men det bør aldri holde deg tilbake fra å oppleve kjærlighet.