Føl deg ulovlig? 12 livsforandrende sannheter du trenger å vite

Vi går gjennom hele perioder i våre liv når vi føler at vi ikke er lovbare. Hvis dette høres ut som du, husk bare disse 12 viktige tingene.

Vi går alle gjennom de smertefulle øyeblikkene i livet der vi legger oss ned over oss selv, og vi føler oss så dårlige at det nesten er som om vi er ulovlige. Det er bare naturlig å føle den måten noen ganger, og selv om det er smertefullt, er det måter å komme igjennom.

Uansett hvorfor du føler deg litt ned, bare vet at denne følelsen ikke varer lenge. Å føle at du er unlovable er ikke en evig følelse - du kan komme igjennom det med litt tid og litt hjelp.

Hvorfor kommer vi ned på oss selv

Alle føles som dette på et tidspunkt i livet, alle sammen. Selv om du virker som den perfekte personen * og ingenting som skjer noe med deg *, vil du føle deg slik på et tidspunkt i livet ditt fordi det bare er naturlig.

Vi kommer ned på oss selv og føler seg unlovable av mange grunner. Vi har kanskje nettopp gått gjennom en oppbrudd, vår selvtillit har svindlet av en eller annen grunn, eller det kan til og med skyldes at noen andre fortalte oss at vi var unlovable.

Ting å huske når du føler at du er ulovlig

Uansett hva som skjedde det, føler du deg selv, kan du ikke tenke på den måten for lenge. Å ha denne tankegangen i lang tid kan virkelig ta en toll på livet ditt og få ned andre aspekter av det også - som ingen vil.

Hvis du begynner å føle at du er ulovlig, er det virkelig viktige ting du må huske. Disse kan hjelpe deg med å få deg ut av det funk og innse at du er akkurat som - om ikke mer - elskverdig enn noen andre.

# 1 Hodet ditt er på et negativt sted, og det er alt. Det er viktig å huske at når du føler deg ulovlig, er det ikke fordi du har gjort noe galt eller dårlig, det er vanligvis fordi du sitter fast i et negativt tenkemåte, og du må komme deg ut av det.

Å ha en negativ tenkemåte vil bringe alle gode ting i livet ditt ned til et negativt nivå. Betydning hvis du føler deg litt usikker, blir for negativ om det vil få deg til å føle seg ulovlig. Ikke la tankene lure deg.

# 2 Fokus på positive kan hjelpe. I stedet for å bo på alle de negative aspektene i livet ditt, bringer du noe positivt inn i det! Bare fokus på de positive resultatene som kan oppstå fra situasjoner, og aldri la tankene dine dyppe i negativitet.

Ved å holde et positivt sinn, fjerner du den negative tåken som gjør at du tror at du er ulovlig. Se alltid etter det gode og aldri tenk på det dårlige.

# 3 Ingen som er viktig i livet ditt, tror du er unlovable. Spør dine foreldre, søsken, fettere, venner, eller til og med din betydelige andre. Alle av dem elsker deg tydelig, og derfor er du automatisk elskelig!

Ingen som er viktig i livet ditt, tror at du er unlovable, og det er en veldig viktig ting å huske når du føler deg nede. Hvis de ikke tror du er, da bør du heller ikke.

# 4 Negative ting andre sier sier spiller ingen rolle. Det er negativitet overalt. Folk lever av andres negativitet, og de prøver å få deg til å føle deg dårlig, slik at de kan føle seg bedre.

Tingen du må huske når du føler deg ulovlig, er at de ikke spiller noen rolle. Ingen av de personene som sier noe negativt eller skadelig ting om deg, betyr noe i ditt liv. Bare glem dem, og du vil huske hvor elskelig du egentlig er.

# 5 Din selvtillit tok bare et treff. Når vi føler seg unlovable, er det nesten alltid fordi vårt selvtillit bare tok en hit - og tankene våre begynner å tenke på denne måten for å få mening om det. Hvis du bare ble fortalt at du ikke var pen eller kul eller interessant på noen måte, kan det få deg til å føle deg som dette.

Det du må huske er at det bare er andres oppfatning, og det burde egentlig ikke være noe som helst. Selvtillit vil svinge fra tid til annen, men det betyr ikke at du er ulovlig.

# 6 Å være opptatt med å gjøre noe du elsker, kan gjøre det bedre. Når vi kommer i negativ tenkemåte og begynner å tenke at vi er unlovable, gir vi slags opp på å gjøre de tingene som gjør oss lykkelige. Våre hobbyer blir igjen og vi lider i kjedsomhet.

Bare husk at når du begynner å føle på denne måten, bør du alltid gjøre ting som gjør at du føler deg glad og ting du elsker å gjøre. Å kutte deg av de tingene du elsker, vil bare fremme mer skadelige følelser.

# 7 Det er flere ting bra om deg enn dårlig. Folk ser ut til å glemme dette mest når de begynner å føle seg unlovable, men det er det viktigste å huske. Du er mer god enn du er dårlig.

Jo, du kan ha noen få kvaliteter som er mindre enn gode, men du har enda flere som er helt fantastiske. Ikke hold deg over alle de dårlige tingene når det er så mange gode ting om deg å tenke på, og alle de gode tingene er det som gjør deg glad.

# 8 Å sammenligne deg med andre er ALDRI en god ting å gjøre. Noen ganger kan du begynne å føle seg uloftet når du sammenligner deg med andre mennesker. Du er ikke så pen, ikke så smart, ikke uansett hva det er, de er det du vil være.

Det du alltid må huske er at du ikke kan sammenligne deg med noen andre fordi du ikke er dem. Alle er forskjellige, og alle har forskjellige kvaliteter som gjør dem unike. Folk i ditt liv elsker deg for deg, ikke for noen du vil være.

# 9 Å akseptere hvem du er som person vil gjøre en stor forskjell. Kanskje følelsen er ulovlig, kommer fra et sted hvor du ikke er fornøyd med hvem du er. Dette kan føre deg til et negativt hodeplass fordi du tror du trenger forbedring.

Mens alle kan forbedre seg til å være en bedre person, vil du akseptere at du er elskelig, og akseptere hvem du er i øyeblikket. Å elske deg selv er det første skrittet for å lindre følelsen av å være ulovlig.

# 10 Omgir deg med folk som elsker deg. Det er mange av dem. Tro meg. Du må bare søke dem og holde dem rundt hele tiden.

Å holde folk rundt deg som elsker deg, vil hjelpe deg å se det ja, du er elskelig - og det er bevis på det. Ikke vær alene, og vær ikke rundt folk som legger deg ned.

# 11 Liste av de tingene du elsker om deg selv hver dag. Våkne om morgenen, se i speilet, og lag en liste over alle grunnene du elsker deg selv. Gjør dette hver eneste dag, og du vil se at hvis du elsker deg selv, er du automatisk elskverdig. 

# 12 Ja, du er elskelig. Dette er en viktig ting å huske. Uansett hvordan du føler, hvem setter deg ned, eller hva du gjorde, du er elskelig. Alle er elskelige uansett hva deres situasjon er. Å huske dette FAKTET vil hjelpe deg med å komme deg gjennom de mørke dagene som du føler deg ulovlig.

Ingen er unlovable - selv om vi føler det noen ganger. Hvis du vil føle deg bedre om deg selv, husk bare disse 12 viktige tingene.