Hvordan være å tro på deg selv og begynn å leve livet ditt på dine vilkår
Det er enkelt å la folk fortelle oss hvem vi skal være. Hva er meningen med å late som å være noen du ikke er? I stedet lærer du å være tro mot deg selv.
Selv om det er lett å snakke om hvordan å være tro mot deg selv, kan det faktisk være en utfordrende beslutning å lage og følge videre på. Dette betyr at du står høyt med dine meninger og tanker, forsvarer dem, og ikke lar deg skyve inn i en mening fordi den er populær eller akseptert.
Dette krever mod, men ærlig talt er det så mye lettere å være deg selv og være sant for deg enn det som foregår å være noen andre. Men siden du er her, vet du at det er på tide å gjøre en forandring og leve livet slik du ønsker å leve det.
Hvordan være sant for deg selv
Hvis du leser dette, er du allerede på brytepunktet. Du er lei av å høre på hva alle andre vil at du skal gjøre, si eller være. Du fulgte ideer og meninger om andre i mange år, selv når du ikke var enig med dem. Hva handler det om? Selvfølgelig er dette knyttet til selvtillit og frykt. Vi kjemper alle sammen med disse problemene, så du er ikke den eneste.
Kanskje du snakker om folk som opptrer genuint, men la oss bli virkelige, du er heller ikke autentisk og ekte. Så, du spiser denne onde syklusen av fakeness. Du blir lei av det, ikke sant? Hvorfor kaste bort tiden din er usanne når du kan lære å være sann mot deg selv?
# 1 Slutte å være en sau. Her er tingen, de fleste av oss unngår å være tro mot oss selv fordi vi vil være likte. Vi er redd for at våre meninger kommer til å kjøre andre bort, og å mislikes er ikke en fin følelse, det vet vi alle. Så i stedet blir vi et folk-pleaser.
Hvis du vil være sann mot deg selv, slutte å være en sau og prøver å glede deg over folk. Lær å elske og vær så snill og andre vil følge.
# 2 Begynn å si "nei". Åh, jeg vet at dette er vanskelig. Det er vanskelig å si "nei" til folk vi bryr oss om og setter sunne grenser. Naturligvis sier vi ja til folk fordi vi ikke ønsker å skuffe andre.
Selvoppofrende gjør deg ikke en helt, det betyr bare at du stiller dine behov bak andre. Det er ikke selv-kjærlighet. Dette betyr ikke at du må si "nei" med sinne eller bitterhet, bare si "nei" respektfullt og fast.
# 3 Vær oppmerksom på deg selv. Det er så lett å bli fanget opp i andres drømmer, mål og agendaer. Men dette er din livet, det er ikke ment å bli brukt til å sikre at andre mennesker oppnår drømmene sine. Sett deg ned med deg selv og utforsk dine drømmer, mål og agenda.
Hva er de tingene du vil ha oppnådd i livet ditt? Sett realistiske og små mål for å hjelpe deg med å oppnå dine egne drømmer.
# 4 Fjern giftige mennesker fra livet ditt. Åh ja, de giftige. Dette er de som du alltid hjelper, men de støtter aldri dine mål eller er likegyldige for dem. Hvis du vil være sann mot deg selv, fjern de som dømmer deg. Du har ikke tid til å håndtere dem. Om noe, bringer de bare distraksjoner. Omgir deg med folk som elsker personen du er.
# 5 Få følelsesmessig. Hvis du ikke er sant for deg selv, knytter du ikke til deg selv på et følelsesmessig nivå. Du presser hele tiden ned dine virkelige følelser for å vises på en bestemt måte, men det er en løgn. Det er på tide å bli ekte med deg selv. Ta de skjulte følelsene til overflaten. Uansett hva du føler deg dypt, ta den ut. Det er på tide.
# 6 Ta ansvar for livet ditt. Ingen tvang deg til å sette deg på siste plass. Det var forårsaket av lav selvtillit. Men nå er det på tide å erkjenne det og jobbe med det. Ingen andre skal hjelpe deg hvis du ikke er villig til å hjelpe deg selv. Så ta ansvar for livet ditt og eier det. Fortiden er i fortiden, nå har du bare fremtiden foran deg.
# 7 Du er den du er. Du kan prøve å være den andre du ønsker å være, men på slutten av dagen er det alt tull. Hvis du vil være sann mot deg selv, må du akseptere hvem du er. Hvis ikke, kan du aldri finne lykke fordi du er falsk. Så kom over det faktum at du ikke er Kylie Jenner og leve ditt eget liv. Stol på meg, hun er bare et produkt av bransjen.
# 8 Du skal dø. Dette er den eneste måten jeg kan si dette på. Til slutt, en dag, vil livet ditt være over. Husk at. Å vite at livet ditt vil ende på et tidspunkt, hvordan kan du ikke jage dine drømmer og være tro mot deg selv? Virkelig leve livet du vil ha ved å være deg.
# 9 Vet hva dine sterke sider er. Du kan tenke at du må være noen andre fordi du ikke er sterk nok, etc, men du er. Alle har sine sterke og svake sider. Du fokuserer på dine svakheter i stedet for dine sterke sider. Se på hva dine sterke sider er og fokus på dem.
# 10 Du skal gjøre feil. Her er saken, du kommer til å rote opp underveis. Det vil være øyeblikk hvor du kommer til å gjette hvis dette er en god ide, men hør, dette er bare en liten bump i veien. Tror du å være ekte og ærlig, er det lett? Absolutt ikke! Folk kan ikke stå det fordi de fleste av dem ikke er i stand til å være ekte og ærlige selv.
# 11 Ta det enkelt med deg selv. Dette er ikke noe kortsiktig, dette kommer til å bli en prosess som vil vare i år og år. Å endre selvtillit er et langsiktig prosjekt som du hele tiden kjemper med. På slutten er det verdt kampen. Men i mellomtiden, vær ikke vanskelig på deg selv. Du skal ha opp og nedturer. Det er bare en del av livet.
# 12 Det kommer til å bli bra. Du har allerede rammet dette punktet i livet ditt, hvor du er lei av å være noen andre og følge andre. Så, du gjorde det forbi en gigantisk hindring. Å være klar over problemet er et stort skritt, og du har dratt over det. Fra nå av vil det være en utfordring, men ingenting du ikke kan oppnå. Det kommer til å bli bra.
Når du ikke er sant for deg selv, begrenser du deg selv fra det du virkelig kan oppnå. Det er på tide å begynne med å lære å være tro mot deg selv og gjenoppfinne livet ditt igjen.
