Jeg vet ikke om deg, men for meg er min abs den mest irriterende delen av kroppen min under en treningsøkt. Jeg er en total trening fiend, og jeg vet...
Etter en lang og slags brutal 2017 hopper vi endelig inn i et helt nytt år. Vi kan sette alle feilene, angrer og dårlige beslutninger fra 2017 bak oss. Glem...
Hvis du kjenner BMR, BMI, 5k-tiden din og alle de kalde, harde fakta om det siste superfoodet, er det på tide å møte fakta, kjære. Du er en helse bimbo;...
Mange føler seg umiddelbart trette, bare tenker på ideen om å trene. Og ikke bekymre deg, du trenger ikke å føle deg dårlig om det. Du trenger ikke å se...
Har du problemer med økonomien din? Kanskje forholdet til familien din er anstrengt, eller du har problemer med partneren din. Kanskje du er frustrert fordi du ikke finner en passende...
Det er en million dietter og treningsregimer der ute, så hvorfor er så mange av oss sliter med å få det super varme bodet vi drømmer om? Svaret er både...
Når det kommer til neglesalonger, er det alltid godt å huske at det er flere ting i tillegg til hvilken salong har den vakreste skyggen av koraller eller som har...
Enighet om å være i et forhold er en ting, men å holde det forholdet godt næret og begge mennesker fornøyd og innhold er et helt annet ballspill. Det krever...