Det er en av de mest gjennomgående planene, men hovedsakelig fordi de kjører til "salgsfremmende deler" -video, som viste seg å ha blitt bestemt av en annen grunn. Med alt...
Horoskop - Side 98
Hvis du ikke har hørt det, er det en ganske stor trend akkurat nå å kutte sukker fra kostholdet ditt. Takket være Katie Couric's kjempebra og øyeåpende dokumentar Fed Up,...
Jeg har tenkt på hvordan vi har blitt utdannet om å håndtere våre privatliv. Hvordan kom vi virkelig hvor vi er nå? Det er teorier om at våre ressurser for...
Hvis du ennå ikke har hoppet på treningsbanen, kan du bli overveldet av alle alternativene der ute. Selv om du allerede har kjøpt en tracker, kan du fortsatt være forvirret....
Flertallet av oss liker ikke å gå på treningsstudioet. Det er de sjeldne unntakene, folk som virkelig elsker å løpe på tredemølle, drepe Stairmaster, og plukke opp tunge ting og...
Post treningsbrensel er helt viktig etter en trening. Tenk på kroppen din som en motor, når du bruker det mye og intensivt, trenger du drivstoff for å fylle det opp...
Med sommeren går det raskt, nå er det på tide å bli seriøs om de opprørene. Trening hardt er bare en liten del i det som går inn for å...
Det nye året er godt på vei, og for mange betyr dette at du ser på kostholdet og prøver å spise mer sunt. Salater kan arkivere tallerkenen din ved hvert...