Sommeren er her, og for mange kvinner, det betyr at du vil oppnå den unnvikende "bikini kroppen" for å stenge den på stranden. Og ikke rart - vi blir bombardert...
Sann kjærlighet er noe som noen kanskje bare opplever en gang i livet. En ekte kjærlighet som banker en person utenfor hans eller hennes føtter. En kjærlighet som er så...
Oh, treningsstudioet. Det er enten ditt favorittsted i verden ... eller din mest fryktede. Ditt treningsstudio kan være et bokstavelig treningsstudio hvor du kjører på tredemølle eller bruke frie vekter...
Det er ikke vanskelig å forstå hvorfor treningsindustrien er så varm akkurat nå, med veksten av internett og sosiale medier, vokste treningsverdenen sammen med den oppadgående trenden av teknologi. Tilbake...
Når våre tidsplaner blir for opptatt til å administrere, hva er det første vi vanligvis gir opp? Det er riktig: Trening. Bare i morges våknet jeg opp utmattet etter en...
Oh de slumps, hater vi ikke bare de lange perioder når ingenting ser ut til å gå vei inn og ut av treningsstudioet. Alt begynner med noe uskyldig som å...
Som noe annet trener treningsstudioet en viss læringskurve. Jo mer erfaring du får, desto mer begynner du å forstå hva som fungerer og hva som ikke gjør det. Det er...
Brystene er fantastiske, og mens vi forstår menn tror de er også, er det noen ting du burde virkelig vite om dine bryster. Hvis du ofte finner deg selv kjærtegn...