Vi kan bruke så mye tid som vi vil med de mannlige medlemmene av verden, men faktum vil alltid forbli at oss damer vil aldri vite nøyaktig hva det er...
Vi er alle forskjellige, så selvfølgelig vil våre ernæringsmessige behov også være forskjellige. Samlet sett er det noen ganske enkle næringsfakta som forteller oss hva vi skal få i kostholdet...
Ingenting annet vil pumpe deg bedre for en utmerket treningsøkt enn en sterk og energifylt treningsspilleliste. Hvordan kan du trene når du føler deg alt grøtaktig inni fordi John Legends...
Toot toot, toot toot! Det er på tide å hoppe ombord på smoothie-toget - den oppadgående, vilt populære måten å snike næringsstoffer til neste måltid. Smoothies er raske, effektive, og...
I grunnleggende termer er følelsesmessig spising når vi har direkte sammenheng med forbruket av mat med forskjellige følelser. Mens folk uten å spise forstyrrelser, spiser for å brenne kroppene deres,...
Da jeg først så en overskrift for detoxing av vaginale baller, kunne jeg ikke unngå å tenke, "Åh bra! Hva skal jeg fylle opp i vagina denne måneden? "Men sprøytenarkomanen...
Kroppsfett synes å være den nye trenden i dag, så mye at kroppsfettvurderinger synes å bli tatt regelmessig av så mange traineer. Til tider kan en skala være ganske frustrerende...