Ja, det er mat som kan hjelpe deg med å håndtere dårlig ånde. Vi vet at det er nok av mat der ute årsaken dårlig ånde. Den fryktede kaffepusten er...
Helse og trening - Side 9
Det er en sikker innsats at de fleste forbruker mer salt enn de skjønner. Det sniker seg inn i bearbeidede matvarer, fastfood, og sitte i måltider i restauranten - alle...
Kaffefrukt er neste superfood som kan legges til en morgenbrygging. Vi vet alle fordelene med å ha en kopp joe for å starte dagen. Den raske blasen av koffein kan...
Det er hundrevis av menstruasjonssyklussporingsprogrammer der ute, men ikke alle av dem er det de ser ut. De kan se bra ut til å bruke i skjermbilder på appsiden, men...
De fleste av oss takler å trene med stor entusiasme ... med mindre det er morgen etter en natt ute, i så fall kan vi også kjempe gjennom de ni...
Megaformer er blitt den mest elskede treningsmaskinen blant kjendiser. Det blir referert til som "Pilates på steroider", men hva betyr det egentlig? Berømte ansikter som Chrissy Teigen og Meghan Markle...
Hvis du noen gang har rammet søvnløshet, vet du godt at det er noe du ikke ville ønske deg din verste fiende. Internettet er selvsagt fullt av løsninger som lover...
Yoga er veien til indre fred og ro. Å gi slipp på følelser av sinne og negativitet for å oppnå en Zen-lignende eksistensstilstand, er yogas ultimate formål, minst tradisjonelt sett....